Többféle karma létezik, mely az életünk során hatással van ránk, az egyik ilyen az úgynevezett csoportkarma. Nem véletlenül születünk egy családba vagy országba, sőt, városba sem. Az sem véletlen, hogy kik az osztálytársaink vagy munkatársaink, ezeknek mindig oka van. Lássuk a definíciót:
"A…
Ebben a #yogafitness sorozatban szeretném nektek megmutatni, hogy az egyes jógapózoknak milyen mentális ÉS anatómiai (fitness) hatása is van!
Bálászana = Babapóz
#Yoga: földelő tulajdunságú, nyugtató hatású póz, mely közben a tekintet befelé irányul. A célja elsősorban az idegrendszer…
