"Ha időhiánnyal küzdesz, valójában motiváció hiánnyal küzdesz." Ezt egy híres coach, Wiesner Edit mondta a képzésen és az évek alatt ráébredtem, hogy teljesen igaza van. Minden saját ügyben és vendégeim ügyében is, ha mélyre ástunk, mindig kiderült, hogy az elfoglaltság és időhiány mögött húzódik…
TE MIT MESÉLSZ MAGADRÓL?? A másik oldalamon az énképről írtam (Fitnesz és Coaching Blog) és az jutott eszembe, hogy nagyon nem mindegy, mit és hogyan mesélünk magunkról egy élethelyzetben.
Minden élethelyzet és körülmény hatással van ránk, azonban azt is magunk alakítjuk, hogy ezekről mit…
Mi jut eszedbe erről a képről?
Mivé válok édesanyaként?
Mit szorítok le édesanyaként?
Mit veszítek el édesanyaként?
Hol vannak az igényeim édesanyaként?
Mikor vehetem elő az álmaim?
Mikor jut magamra idő?
Önismereti utunk része, hogy az egyes szerepekben megvizsgálom a LEGBENSŐBB VALÓM,…
Minden gondolatunk új utakat nyit meg. Ezért veszélyes, ha a gondolataink elkezdenek körbe-körbe futni. Az önostorozás, a mások hibáztatása, a panaszkodás és szidás tipikus ilyen körbefutások. Ezekkel bezáródunk, megbénulunk, és egy-egy ügyünket évekre (akár egy életre) befagyasztunk egy…
